w jakich

Witam Czy mógłby mi ktoś napisać gdzie, kiedy i jakich sztuk walki odbywają się zajęcia w Pruszkowie i okolicach. Najbardziej interesowałoby mnie Muay Thai albo coś w tym stylu. Ale inne sztuki walki także mnie intereują. Z góry naprawdę bardzo dziękuję.....

ciekawi mnie dlaczego np polscy kulturysci sa "mali" przy np colemanie lub innych byczkach - wiadomo, cykle trening itp.. ciekawi mnie jakich srodkow uzywaja w usa na czego bazie hm tescia ? nie wiem sam.. dlaczego taka roznica jest ? implanty ? raczej nie.. ale przez mysl mi przechodzi wiele opcji czy w polsce nie ma takiego koksu zeby rosnac tak [...]

Witam, Nie moge nigdzie znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Czy tura solo nadaje się na redukcję? Jeżeli tak to jakich efektów oczekiwać przy oczywiście dobrej, czystej misce?

dzisaj zrobilem sobie w przychodni badanie na poziom cukru we krwi. moj wynik to 77 tylko wlasnie nie wiem czego bylem na czczo. w jakich to jednostkach sie okresla? i jakie sa prawidlowe wartosci?

[...] do 5 tyg a boldenone do 12..niewiem czy to dobry pomysl ale nie chcialem walic tescia..ale pytanie moje dotyczy winstrolu..bo mam 300 sztuk cetabonu (2mg) i 50szt stanazolu lyka..(10mg)..kiedy mam to zaczac jesc? i ile mg dziennie? i w jakich porach..tzn.co ile godzin ile tabsow..? a czy jest sens jesc do cetaabonu te winko z lyky? pozdro

[...] ;) A więc mam 16 lat i trenuję Muay Thai (Tajski Boks) oraz ważę 62 kg i mam 172cm wzrostu. Dzisiaj po treningu ważyłem 62.1 kg i w sobotę mam walkę i chciałbym pozostać w tej wadze i walczyć w kategorii wagowej 63.5 kg ;) Pytanie do Was! Co mam jeść i w jakich ilościach aby zostać w tej wadze czyli 62 kg? Z góry ślicznie dziękuję i pozdrawiam ;)

Witam! jestem tu nowy i dopiero zaczynam z tym wszystkim... Mam pytanie do was Mozecie mi ulozyc jakas dobra diete na mase? co powinnienem jesc o jakich godzinach itd. Jesli to nie bedzie problem to prosze o pomoc. Z gory dzieki Pozdrawiam

[...] i postanowilem zakupic odzywki. Mam: *MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500 g *L-Glutamina extreme 1400 (200 kapsulek) *Bialko Olipa 750g whey pro Matrix i jeszcze 2 1250 g tez olimpa Problem w tym tkwi ze nei wiem ile brac i w jakich porach, dltaego prosze o pomoc ;] Na silke chodze 4 razy w tygodniu przewaznie kolo 15-16 zaczynam trenning.

jaki jest najlepszy kraj w piłce nożnej i w jakich krajach jest popularny i jaki jest najlepszy polski gracz w tym sporcie ile jest graczy na boisku podczas meczu. ile trwa mecz gdzie najczęściej jest rozgrywany

[...] raczej wojska,ale staram sie o wpis na liste kwalifikowanego ochroniarza w komedzie woj Policji w Poznaniu,jestem juz po ukonczonych kursach,i czekaja mnie badania lekarskie,psychiatry,i psychologa czy orientuje sie moze ktos w tej tematyce jakich pytań moge sie spodziewac na teście u psychologa i co wchodzi w sklad tych badan z góry dzieki:)

Witam wszystkich mam takie pytanie a mianowicie kupiłem odżywki o nazwie (PUMP),(KREATYNA),(WITAMINY) wszystko w proszku waże 72 kg . Moje pytanie brzmi ile razy w tygodniu mam trenować na siłowni i jakich efektów mogę się spodziewać od tych używek ? Z góry dziękuję za każda poradę i odpowiedz :)

[...] zrealizowac-mianowicie chodzi mi o to ze jak czytam o koksach to wiekszosc autorów jest z Wielkopolskiego(pytajacych).Moze zrobiłby ktos taki licznik z ktorego wynikaloby z jakich województ jest jakie zainteresowanie koksami.Jak to głupie to nie jedzcie po mnie.Ale chciałbym jechac nad morze latem a z licznika wiedzialbym czy mi cos grozi hehehe

24 lata, 78kg wagi. Nie mam raczej tendencji do tycia. Cwicze 1 rok, chcialbym wyrobic sobie zaje..sta rzezbe. Masy moze odrobine. Pod zadnym pozorem nie mam ochoty wygladac jak nalany woda! Czy testosteron + metanabol to dobrty wybor? W jakich ilosciach?

[...] wlasnie jade kupic sobie gainera vitalmax 2 i w zwiazku z tym chcialem zapytac jak dawkowac go ?? Dieta jest, malo bialka no naturalnie ciezko go w odpowiednich ilosciach dostarczyc , jeszcze moge powiedziec ze naleze do tych ludzi ktorzy nie moga przytyc szybko ! JAk i z czym jak czesto i w jakich ilosciach ? Pozdro ! Z gory dzieki za pomoc

Cześć. Robiłem wszelkie badania krwi,trombocytów itd.. na polecenie mojego ojca i wykazało,że mam zbyt niski poziom chlesterolu. Jestem dość szczupły i niebardzo lubię jeść. Wolę wypić gdzieś w towarzystwie, czy nie wiem zapalić coś ostrzejszego. Czy to ma wpływ na ten cholesterol? W jakich przypadkach on się tak zmniejsza?

Witam czy dobry będzie taki rozkład? 240ww 160b 80t Około 2400kcal Waga 80 wzrost 180 I co ile ucinać kcal i w jakich ilościach ? I jeszcze jedno pytanie,jeśli przez ostatni okres jadłem dziennie jakieś 2000kcal i zdecydowanie mniej węgli to czy jeśli teraz wejdę na te 2400 to nie przytyję ? Mam takie wrażenie.

[...] odzywki rownierz bralem itp ale cos mi to malo dawało po sam kupowałem odzywki czasami na wariata wiec tez chce znów zaczac cwiczyc ale juz z dobrymi odzywkami itp teraz to zwracam sie do was o doradzenia odzywek jakich potrzebuje zeby byc poprostu większym byc i szerokim i miec mięśnie Czekam na podpowiedzi 600zl mogę wydać na odzywki Pozdrawiam

Czy ktos stosował ten suplement jak go brac i jakich efektów mozna sie spodziewac skuter

[...] cyklu na testosteronie cypionatu, od ponad 2 miesięcy nie widać progresu i przede wszystkim chciałbym się wziąć za odblok, ale nie wiem jak się do tego zabrać i w jakich dawkach co przyjmować. Chciałbym wejść na coś innego, po czym znowu będę widzieć progres. Bardzo prosiłbym o pomoc co mam dalej zrobić i jak do tego podejść. Z góry [...]

Witam ile czasu moge jeść Winstorl z osłonkami zakłądając ze jadłbym 30mg dzienie ? I w jakich tabletkach mozna dostać winstrol chodzi mi właśnie o wielkość jednej tabletki ? słyszałem ze są 5mg i 2mg czy mozna dostać 10mg ?